МЕНЮ
Онлайн-заявка
Дома под ключ
Квартиры
Гостиницы
Пансионаты
Гостевые дома
Частный сектор
ВСО "Водник"
Эконом-класс
Утоляем жажду

Топ-10 полезных летних напитков

С наступлением долгожданного лета, мы погружаемся в мир ярких красок, новых впечатлений, веселых событий. И чтобы ничто не омрачало эту сказку, предлагаем список наиболее популярных напитков, которые помогут вам утолить жажду без вреда для здоровья.

  1. И медики, и диетологи утверждают, что лучшим напитком для утоления жажды является обычная питьевая вода.
  2. Удивительно, но от жары спасает обычный горячий или холодный чай, который вам приготовят в любом кафе. Специалисты уверены, что летом, следует отдавать предпочтение зеленым сортам чая. Входящий в его состав танин помогает организму охладиться. Кроме того зеленый чай укрепляет сосуды, защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолета.
  3. Еще один уникальный летний напиток – натуральный квас. Думаю, вы тоже замечали, что в любом заведении общественного питания и просто на улицах с наступлением тепла появляются бочонки с квасом. Но тонизирующий эффект - это не единственное достоинство кваса. Он так же обладает мощным антибактериальным свойством. Доказано, что в течение получаса в нем полностью погибают тифозные, холерные палочки и другие опасные бактерии способные вызвать заболевания.
  4. Всевозможные кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, айран, йогурт, простокваша помогут вам в течении дня оставаться в тонусе. В зависимости от ваших предпочтений, в любом магазине вы можете купить как обезжиренные, так и содержащие небольшой процент жира кисломолочные напитки.
  5. Не любите кисломолочные продукты? Ничего страшного. Тогда закажите молочный коктейль из мороженого, который приготовят на ваших глазах. В него так же при желании можно добавить фрукты, ягоды, шоколад.
  6. Еще один коктейль, способный утолить жажду и наполнить наш организм необходимым кислородом – кислородные коктейли. Сегодня этот забытый напиток уверенно возвращает себе популярность, и заказать его можно практически в каждом парке курорта в специальных точках для его приготовления.
  7. Лимонная настойка. Ничего сложного в этом нет. Нужно просто в стакан чистой воды добавить сок из половинки лимона, щепотку соли и сахар по вкусу. По желанию сюда так же можно добавить немного натертого имбиря, а сахар заменить медом.
  8. Лето – отличная пора для любителей соков. В это время можно забыть о пакетированных соках и насладиться вкусами свежеотжатых соков, морсов, приготовленных из свежих фруктов и ягод. Они способствуют восполнению потерянных микроэлементов, разжижает кровь, укрепляет сосуды.
  9. Вспомнить детство можно приготовив себе компот из свежих кубанских фруктов - в летнюю жару несмотря на свою простоту, компот отлично тонизирует организм, препятствуя его обезвоживанию.
  10. Напитки с мятой и лимонным соком освежают, обеспечивают прилив энергии. Отличным примером является "мохито", который приготовят в кафе прямо при вас. Поэтому в его пользе можете быть уверенным на все 100%.

Информация о городе и бронирование жилья в Ейске.
Копирование информации и мультимедийного контента  с сайта запрещено.
Служба размещения отдыхающих "Ейск-Море.ру"© 2012-2021
Правила подбора и бронирования жилья          Онлайн-заявка         Контакты