МЕНЮ
Онлайн-заявка
Дома под ключ
Квартиры
Гостиницы
Пансионаты
Гостевые дома
Частный сектор
ВСО "Водник"
Эконом-класс
Должанская
Советы по загару

Как правильно загорать на солнце?

Как же приятно летом загорать на солнце. Наверное, каждый человек говорит себе об этом в летнюю пору. Хотя и в другие времена года, тоже хочется понежиться под лучами яркого и теплого солнца. Это приятные минуты в жизни каждого человека. Ведь как хорошо летом загорать, допустим, на море, закрыв глаза. Утопая в лучах усыпляющего прилива тепла. А после наслаждаться своей загорелой кожей. Солнечные ванны очень полезны для кожи человека, а также, они способствуют более активному усвоению витамина D. И для того чтобы во время процедур загара кожа не подверглась ожогу, стоит следовать определенным правилам ухода за ней. Ведь пренебрежение правилами загара  может привести к неожиданным последствиям в дальнейшем.

Итак, если же у вас есть большое стремление к загару, а также, если ваша кожа загорает в летний сезон не так сильно, как Вам бы этого хотелось, тогда процедуры солнечных ванн можно начинать уже в мае.  Благодаря им, кожа будет лучше подвергаться загару в летний период. При этом она обретет необходимый иммунитет к сильным солнечным лучам, что поспособствует более безопасному процессу загара даже в жаркие дни. В этот период, нужно правильно выбрать место под солнцем, Ейск - это город где можно осуществить все свои планы относительно отдыха и загара. В летний сезон можно не только загорать на море либо озере, реке и т.д., но также и на балконе.  Да, как бы это забавно не звучало, но это так! Именно в этой части дома, номера или квартиры можно организовать свою солнечную ванну.

Наши рекомендации по укреплению организма и уходу за кожей в период загара:

  • Оптимальное время загара составляет – от 9 до 10 часов утра. Не рекомендуется загорать на солнце, когда оно наиболее сильно светит, этот момент стоит избегать в районе с 12.00 до 15.30 часов дня. Именно в это время солнечные лучи действуют на кожу вашего тела негативно;
  • Не нужно загорать натощак, а также сразу на сытый желудок. Чаще всего это делают после полутора часа после употребления пищи;
  • Обязательно стоит закрывать голову от солнечных лучей во избежание головной боли и головокружений;
  • Во время продолжительного загара не стоит употреблять  алкоголь и прохладительные напитки;
  • При возможности, можно снять обувь и походить босиком;
  • Перед сеансом загара следует выпить немного чая и съесть чего-нибудь соленого.
  • При загаре  в положении лёжа голова должна быть в приподнятом состоянии;
  • Перед загаром не стоит протирать кожу лосьоном, туалетной водой, мылом и так далее. Мыло сушит  кожу  и разрушает защитное покрытие. Туалетная вода и лосьоны ослабляют естественную защиту кожи, делая её более чувствительной к солнечным лучам. Впоследствии, у вас могут появиться темные и ожоговые пятна;
  • Нельзя наносить на кожу вазелин и глицерин;
  • Перед тем как идете загорать наносите на губы гигиеническую помаду;
  • Не стоит увлекаться длительным загаром на солнце во избежание ожогов и других неприятных последствий.

 Следуйте этим несложным инструкциям, и Ваша кожа будет всегда красивой и здоровой. 

Информация о городе и бронирование жилья в Ейске.
Копирование информации и мультимедийного контента  с сайта запрещено.
Служба размещения отдыхающих "Ейск-Море.ру"© 2012-2024
Правила подбора и бронирования жилья          Онлайн-заявка         Контакты